2010年02月03日
うち豆
山形へ行くと、
たくさんのお土産をいただいてしまいます。
しかも昨年は、
はらほろさんから始まった
『課題付き食材土産』
をいただいてしまうことが。。。
kazさんからの「かやの実」で
宿題をすべて済ませたことにしておりましたが、
実はもう一品残っておりました。
蔵王ライブ・ツーリングへ行ったときに、
美人ピアニストの方から
怪しげな笑顔とともに渡されたお土産の中に
何気なく潜んでおりました(笑)
『うち豆』

「うち豆」は、山形や福井の特産品のようです。
豆を木槌や石臼などでつぶして乾燥させたものです。
いただいた「うち豆」は山形県産青ばた豆をつぶしたものです。
乾燥させた豆ですが、
流水で2・3分洗うだけで使うことが出来ます。
煮物や天ぷら、味噌汁の具などに使われているようです。
この「うち豆」をどんな料理に使うか迷っていましたが、
結果は・・・
『うち豆の麻婆豆腐』
となりました。

「うち豆」を肉の代わりに使い、
豆腐、長ネギ、そしてトマトを使った麻婆豆腐に仕上げてみました♪
「うち豆」は独特の食感をもち、
とても美味しく、
十分に肉の代わりになります。
横浜でも取り扱っているスーパーがありましたので、
これからもときどき使ってみようかと思います^^
節分に豆を使った料理のご紹介でした(笑)
たくさんのお土産をいただいてしまいます。
しかも昨年は、
はらほろさんから始まった
『課題付き食材土産』
をいただいてしまうことが。。。
kazさんからの「かやの実」で
宿題をすべて済ませたことにしておりましたが、
実はもう一品残っておりました。
蔵王ライブ・ツーリングへ行ったときに、
美人ピアニストの方から
怪しげな笑顔とともに渡されたお土産の中に
何気なく潜んでおりました(笑)
『うち豆』

「うち豆」は、山形や福井の特産品のようです。
豆を木槌や石臼などでつぶして乾燥させたものです。
いただいた「うち豆」は山形県産青ばた豆をつぶしたものです。
乾燥させた豆ですが、
流水で2・3分洗うだけで使うことが出来ます。
煮物や天ぷら、味噌汁の具などに使われているようです。
この「うち豆」をどんな料理に使うか迷っていましたが、
結果は・・・
『うち豆の麻婆豆腐』
となりました。

「うち豆」を肉の代わりに使い、
豆腐、長ネギ、そしてトマトを使った麻婆豆腐に仕上げてみました♪
「うち豆」は独特の食感をもち、
とても美味しく、
十分に肉の代わりになります。
横浜でも取り扱っているスーパーがありましたので、
これからもときどき使ってみようかと思います^^
節分に豆を使った料理のご紹介でした(笑)
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この記事へのコメント
『うち豆』、はじめて見ました(゚o゚)
山形県も広いです(;^_^A
我が家の今日のマメまきは、自家製の落花生♪
これもある意味『うち豆』です(^^)
山形県も広いです(;^_^A
我が家の今日のマメまきは、自家製の落花生♪
これもある意味『うち豆』です(^^)
Posted by はらほろ at 2010年02月03日 18:02
はらほろさん
山形は食いしん坊が多いのでしょうか(^O^)
まだまだ知らない食材や料理が現れてきそうです♪
近頃は豆まきの風習が減ったように思えます。
後始末などを考えると仕方ないのでしょうか。
山形は食いしん坊が多いのでしょうか(^O^)
まだまだ知らない食材や料理が現れてきそうです♪
近頃は豆まきの風習が減ったように思えます。
後始末などを考えると仕方ないのでしょうか。
Posted by バック at 2010年02月03日 20:15
我が家では煮物で使う事が多いんですが、肉の代りに麻婆豆腐と言う発想はありませんでした。
今度我が家でも試してみます。
今度我が家でも試してみます。
Posted by kaz at 2010年02月04日 01:44
kazさん
豆ということでイタリアンに変身させようかと思いましたが、
それではあまりにも簡単なので・・・
中華に仕上げてみました♪
乾物なのに簡単にもどして使えるので便利ですネ。
次回は天ぷらにして食べたいです^^
豆ということでイタリアンに変身させようかと思いましたが、
それではあまりにも簡単なので・・・
中華に仕上げてみました♪
乾物なのに簡単にもどして使えるので便利ですネ。
次回は天ぷらにして食べたいです^^
Posted by バック at 2010年02月04日 08:39
ひじきの煮物には、欠かさず入れるけど麻婆豆腐とは!
さっそく作ってみますね~(^O^)
さっそく作ってみますね~(^O^)
Posted by ネバー at 2010年02月04日 11:05
なるほど〜(・o・)ゞ
いろいろな使い道ありそうですね
朝 豆類を食べるとイイってことで 何かないかと探していたトコでした(^o^)/
早速 探して買ってこよう
いろいろな使い道ありそうですね

朝 豆類を食べるとイイってことで 何かないかと探していたトコでした(^o^)/

早速 探して買ってこよう

Posted by 藤丸 at 2010年02月04日 11:59
うち豆、はじめて知りました。
勉強になるなぁ~
豆といえばだだちゃ豆(と思われます)の
ロールケーキおすすめです。
勉強になるなぁ~
豆といえばだだちゃ豆(と思われます)の
ロールケーキおすすめです。
Posted by コパンダ at 2010年02月04日 19:18
初めて見る豆です。
やっぱり地域性があるみたいですね!
さすがっ!!
麻婆豆腐に豆を活用のアイデア素晴らしい〜♪♪
豆腐&豆でヘルシーo(^∇^o)(o^∇^)o
やっぱり地域性があるみたいですね!
さすがっ!!
麻婆豆腐に豆を活用のアイデア素晴らしい〜♪♪
豆腐&豆でヘルシーo(^∇^o)(o^∇^)o
Posted by みなみ♪ at 2010年02月05日 06:58
ネバーさん
焼いたトマトを麻婆豆腐に入れると美味しいですヨ♪
一度試してみてください^^
焼いたトマトを麻婆豆腐に入れると美味しいですヨ♪
一度試してみてください^^
Posted by バック at 2010年02月05日 16:17
藤丸さん
「うち豆」は独特な食感もあって、
いろいろな料理に使えそうです。
豆類は朝食べるといいのですか?
いつも朝食には納豆を食べています^^
「うち豆」は独特な食感もあって、
いろいろな料理に使えそうです。
豆類は朝食べるといいのですか?
いつも朝食には納豆を食べています^^
Posted by バック at 2010年02月05日 16:18
コパンダさん
たま~に「ずんだ」を使っているものは見ますが、
「だだちゃ豆」を使った食品はこちらでは見掛けないです。
庄内へ行けば「だだちゃ豆」のロールケーキを
口にすることが出来ますかネ♪
たま~に「ずんだ」を使っているものは見ますが、
「だだちゃ豆」を使った食品はこちらでは見掛けないです。
庄内へ行けば「だだちゃ豆」のロールケーキを
口にすることが出来ますかネ♪
Posted by バック at 2010年02月05日 16:18
みなみ♪さん
地方に行くと隠れた食材をいろいろと知ることが出来ますネ♪
「うち豆」は簡単にもどすことが出来るので、
使い勝手がよくて、しかも美味しいです。
食感が他の豆とは違いしっかりしているので、
簡単に肉の代わりに使うことが出来そうです♪
地方に行くと隠れた食材をいろいろと知ることが出来ますネ♪
「うち豆」は簡単にもどすことが出来るので、
使い勝手がよくて、しかも美味しいです。
食感が他の豆とは違いしっかりしているので、
簡単に肉の代わりに使うことが出来そうです♪
Posted by バック at 2010年02月05日 16:18
『体によい』の文句には、やられます・・・^^;
Posted by アボ at 2010年02月05日 16:18
アボさん
美味しいうえに体によかったら最高です(笑)
食物繊維も多いようなので、食べるデトックスですネ♪
美味しいうえに体によかったら最高です(笑)
食物繊維も多いようなので、食べるデトックスですネ♪
Posted by バック at 2010年02月05日 16:22


